Télécharger Bescherelle La conjugaison pour tous (pdf/epub/mobi)



Bescherelle

 

Description de l’ouvrage


Repensée et soigneusement mise à jour, cette nouvelle édition du Bescherelle La conjugaison pour tous constitue plus que jamais l’outil indispensable de la conjugaison française.
L’ouvrage comprend trois parties complémentaires qui donnent toutes les indications nécessaires pour trouver et orthographier les formes de n’importe quel verbe français.

Les tableaux de conjugaison
À chacun des 104 verbes modèles de la conjugaison française correspond un tableau clairement structuré, avec l’ensemble des formes simples et composées à la voix active.
Sont également mis en évidence les traits caractéristiques de la conjugaison du verbe et les verbes voisins, qui se conjuguent sur le même modèle.

Les règles de conjugaison et d’accord
Cette partie permet :
- de montrer que la conjugaison et l’accord des verbes français répondent à quelques règles simples,
- de donner des méthodes de raisonnement pour orthographier les terminaisons verbales.

Le répertoire des verbes
À chacun des verbes sont associés des indications sur sa construction et un renvoi à l’un des 104 tableaux, qui permet de résoudre immédiatement un problème de conjugaison.
Le répertoire des verbes de cette édition recense tous les verbes de la langue française contemporaine, d’un usage courant ou recherché, hors lexiques très spécialisés. Sont également pris en compte des verbes spécifiques à la Belgique, au Canada, à l’Afrique francophone.

Détails sur le produit


  • pdf/epub/mobi: 256 pages
  • Editeur : Hatier; Édition : New (18 juillet 2012)
  • Collection : Bescherelle français
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2218951983


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Télécharger Petit traité de manipulation à l’usage des honnêtes gens (pdf/epub/mobi)



Petit traite de manipulation

 

Descriptions du produit


Quatrième de couverture


« Comment amène-t-on autrui à faire ce qu’on voudrait le voir faire ? La solution se trouve dans cette introduction aux techniques de la manipulation… » – LE MONDE.

« Voici un petit ouvrage à ne pas mettre entre toutes les mains. Deux psychosociologues de talent y démontrent comment, dans la vie de tous les jours, nous sommes manipulés par les commerciaux ou la publicité. Idéal pour ne plus tomber dans le panneau… Mais aussi pour obtenir des autres ce que vous souhaitez… » – ENTREPRISE ET CARRIÈRES.

« Cinquante ans de recherches scientifiques, basées sur l’administration de la preuve, permettent aujourd’hui à qui veut influencer autrui de mettre un maximum de chances de son côté et à qui en a assez de se faire « manipuler » de mieux comprendre les ressorts psychologiques au moyen desquels il se fait piéger… » – RÉPONSE À TOUT.

« À la lecture de ces techniques, vous découvrirez sans doute que vous faites déjà de la manipulation sans le savoir et pourrez ainsi améliorer et élargir vos expériences… Et le plus fort, c’est que ça marche aussi en amour. Essayez, vous verrez… » – L’ÉCHO DES SAVANES.

Détails sur le produit


  • pdf/epub/mobi: 286 pages
  • Editeur : Presses Universitaires de Grenoble; Édition : Nouv. version (15 janvier 2004)
  • Collection : Vies Sociales
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2706110449


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Télécharger Imparfaits, libres et heureux de Christophe André (pdf/epub/mobi)



Imparfaits, libres et heureux

 

Description de l’ouvrage


Ne plus se soucier de l’effet que l’on fait sur les autres. Agir sans craindre ni l’échec ni le jugement. Ne plus trembler à l’idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l’estime de soi. A la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfait. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Pour être enfin vous-même, imparfait, mais libre et heureux…

Détails sur le produit


  • Pdf/epub/mobi: 470 pages
  • Editeur : Odile Jacob (22 janvier 2009)
  • Collection : POCH ODIL JACOB
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2738122299


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Télécharger Et n’oublie pas d’être heureux de Christophe André (pdf/epub/mobi)



Et noublie pas d etre heureux

 

Description de l’ouvrage


« N’aie pas peur d’être heureux.Ne t’inquiète pas de savoir si ton bonheur cessera un jour : il cessera. Mais ne te désespère pas : il reviendra,toujours. Ne t’inquiète donc pas et savoure plutôt chaque instant
de ta vie. Souris, fais de ton mieux, et surtout : n’oublie pas d’être heureux. » C. A.
Dans cet ouvrage très personnel, Christophe André nous accompagne sur le chemin d’une vie plus épanouie, plus heureuse et plus sage, pour mieux traverser les hivers et les étés de
notre existence.
Parcouru de conseils et d’exercices, cet abécédaire constitue une méthode passionnante et convaincante pour apprendre à vivre heureux.

Détails sur le produit


  • pdf/epub/mobi: 400 pages
  • Editeur : ODILE JACOB (23 janvier 2014)
  • Collection : PSYCHOLOGIE
  • Langue : Français


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Télécharger Savoir s’étirer de Christophe Carrio (pdf/epub/mobi)



Savoir s etirer

 

Description de l’ouvrage

 


Ce livre est l’aboutissement de 22 ans de pratique des étirements. Il vous livre une toute nouvelle méthode pour vous étirer en respectant votre corps. Tous les sportifs savent l’importance de s’étirer. Mais comment bien conduire ses séances pour des gestes plus fluides, plus puissants, et pour réduire le risque de blessure ?

En posant les bases scientifiques de la souplesse, Christophe Carrio nous fait découvrir l’importance des fascias, ces tissus conjonctifs qui enveloppent et connectent entre eux les muscles. Il montre que pour obtenir un corps parfaitement souple, délié et sans douleur, il faut impérativement associer automassages, mobilisations articulaires et étirements.

- Les automassages préparent les tissus aux étirements en ôtant les noeuds et les adhérences.

- Les mobilisations améliorent le fonctionnement articulaire.

- Les étirements permettent aux muscles de regagner leur longueur optimale.

Découvrez :
- 200 exercices d’automassages et d étirements pour l’échauffement et le post-entraînement plus des illustrations pour identifier les muscles et les chaînes musculaires sollicités

- la technique d’étirements la plus rentable

- un exemple de programme d’automassages et d’étirements adapté à votre posture

- comment résoudre une problématique douloureuse (tendinite, mal au dos, genou…)

- l’alimentation et les compléments alimentaires qui favorisent la souplesse

Détails sur le produit


  • pdf/epub/mobi: 224 pages
  • Editeur : Thierry Souccar Editions (1 juillet 2010)
  • Collection : COACH REM.FOR.
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2916878556


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Télécharger La Methode Delavier de musculation chez soi de Frédéric Delavier (pdf/epub/mobi)


La Methode Delavier de musculation chez soi

 

Description de l’ouvrage

 

Ce livre est le fruit d’une collaboration de plus de 15 ans entre Frédéric Delavier et Michael Gundill. D’une approche très visuelle, avec de nombreuses photos et illustrations, un texte clair et précis et plus de 200 exercices et 50 programmes, cet ouvrage révolutionnaire vous apportera toutes les réponses à vos questions pour débuter, progresser et vous perfectionner en musculation ou dans votre discipline sportive. Les auteurs ont réalisé des articles pour de nombreux magazines comme Mind & Muscle Power, Men’s Health, Sport Revue ou encore IronMan aux Etats-Unis, où ils ont tenu pendant de nombreuses années la célèbre rubrique de biomécanique. Leurs parcours sportif et professionnel en font deux des plus grands spécialistes internationaux de la musculation et du fitness.

 

Détails sur le produit

  • pdf/epub/mobi: 256 pages
  • Editeur : Vigot (18 mars 2009)
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2711420183

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Télécharger Les plantes du bien-être de Michel Pierre (pdf/epub/mobi)



Les plantes du bien-etre

 

Description de l’ouvrage

 


Dans cet ouvrage très complet sur plus de 350 plantes médicinales, Michel Pierre, herboriste renommé depuis plus de quarante ans, vous dit tout ce qu’il faut savoir sur elles : leur origine, leurs composants actifs, leurs propriétés, les précautions d’emploi à respecter, etc. Il vous confie aussi sous quelle forme les utiliser : tisane, poudre, gélules, teinture, vous trouverez la bonne formule pour vous soigner et vous soulager. Illustré par plus d’une centaine de planches botaniques, cet ouvrage constitue une véritable bible des plantes du bien-être !

 

Détails sur le produit


  • pdf/epub/mobi: 519 pages
  • Editeur : Editions du Chêne (29 janvier 2014)
  • Collection : CHENE NAT.JARD.
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2812304561


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Télécharger Nymphéas noirs de Michel Bussi (pdf/epub/mobi)



Nymphéas noirs

 

Description de l’ouvrage

 


Le jour paraît sur Giverny. Du haut de son moulin, une vieille dame veille, surveille. Le quotidien du village, les cars de touristes… Des silhouettes et des vies. Deux femmes, en particulier, se détachent : l’une, les yeux couleur nymphéas, rêve d’amour et d’évasion ; l’autre, onze ans, ne vit déjà que pour la peinture. Deux femmes qui vont se trouver au coeur d’un tourbillon orageux. Car dans le village de Monet, où chacun est une énigme, où chaque âme a son secret, des drames vont venir diluer les illusions et raviver les blessures du passé…

 

Détails sur le produit


  • Pdf/epub/mobi: 493 pages
  • Editeur : Pocket (5 septembre 2013)
  • Collection : Pocket
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2266222376


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Télécharger Non ! J’ai arrêté de Laurence Cottet (pdf/epub/mobi)



Non ! J ai arrete

 

Description de l’ouvrage

 

Cet ouvrage veut aider la personne victime de l’alcool à trouver la force de dire ce « Non » qu’elle désire tellement pouvoir exprimer. Il lui montre où trouver les ressources – en elle et autour d’elle – pour nourrir au quotidien sa volonté d’arrêter et s’épanouir dans une vie nouvelle, sans alcool ni autre dépendance. Chaleureux, argumenté, il propose une démarche inédite développée par l’auteur à la suite de son propre parcours d’ancienne alcoolique, abstinente depuis le 24 janvier 2009, 19h.

Alors, donnez-vous votre chance ; aidez-vous si vous pensez que vous souffrez de ce problème. Il n’est jamais trop tard pour vivre une vie plus libre et heureuse.

Alors, prenez la peine de comprendre, si vous cherchez à aider quelqu’un de votre entourage, quels que soient son âge et son sexe – votre ado ou un collègue de travail– pour que votre soutien puisse être réellement bénéfique.

Si vous voulez savoir que veut dire H3D, allez page 7. Un test page 56 vous permettra de savoir où vous en êtes.

 

Détails sur le produit


  • pdf/epub/mobi: 256 pages
  • Editeur : InterEditions (29 janvier 2014)
  • Collection : Epanouissement
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2729613781


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Télécharger Sans gluten de Alexandra Beauvais (pdf/epub/mobi)



Sans gluten

 

Description de l’ouvrage

 


Apéro, entrées, classiques revisitées, petits plats pour tous les jours, desserts; 85 recettes pour cuisine au quotidien sans gluten. Des astuces et des conseils vous donnent toutes les indications pour remplacer les farines et autres produits contenant du gluten.

 

Détails sur le produit


  • pdf/epub/mobi: 192 pages
  • Editeur : Hachette Pratique (29 janvier 2014)
  • Collection : Cuisine
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2012316824


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Télécharger Le régime fast de Michael Mosley (pdf/epub/mobi)



Le régime fast

 

Description de l’ouvrage

 


Pourquoi adopter le Régime Fast ? La règle est simple…

- MANGE

Il n’y a pas d’effort quotidien de contrôle des calories – pas d’ennui, de frustration ou de privations contrairement aux régimes classiques ; vous allez continuer à manger ce que vous aimez 5 jours par semaine
- JEÛNE

Beaucoup plus qu’un régime, le jeûne va vous permettre de vivre plus longtemps et en bonne santé. Cette méthode réduit les risques de diabète, de cancer et de maladies cardiaques.
-MAIGRIS

Vous ne devez pas vous priver éternellement ni vous affamer. Résultat : une perte de poids régulière sans fonte musculaire (prouvée scientifiquement !)
Le livre de référence sur le régime 5:2, la méthode révolutionnaire pour maigrir, validée par un médecin !

 

Détails sur le produit


  • pdf/epub/mobi: 208 pages
  • Editeur : LEDUC.S (13 janvier 2014)
  • Collection : SANTE/FORME
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2848996625


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Télécharger Le régime 5:2 seulement 2 jours par semaine de Angela Dowden (pdf/epub/mobi)





Le regime

 

Description de l’ouvrage

 


Le régime 5:2 simple, efficace et durable !
Le régime 5:2, ou Fast Diet (régime de diète intermittente), qui connaît un grand succès dans le monde anglo-saxon, arrive enfin en France !
Il apporte des solutions durables et extrêmement efficaces pour la perte de poids et la prise de nouvelles habitudes alimentaires sur le long terme, pour en finir avec les régimes yoyo.
Son principe est simple et évite les privations draconiennes: il prévoit deux jours de régime par semaine, ce qui évite à l’organisme de « compenser » en stockant les autres jours et laisse sa place à la gourmandise.
. Un programme détaillé sur 4 semaines.
. 100 recettes faciles à 100, 200, 300 calories.
Fini la déprime des régimes impossibles à tenir !

 

Détails sur le produit


  • pdf/epub/mobi: 144 pages
  • Editeur : Marabout (4 septembre 2013)
  • Collection : Santé
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2501090942


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Télécharger Sans gluten, naturellement de Valérie Cupillard (pdf/epub/mobi)

Sans gluten, naturellement

 

Description de l’ouvrage

 


Une crème anglaise à la farine de chataîgne, des beignets de légumes à la farine de pois chiche, de la farine de riz pour le clafoutis… autant d’alternatives délicieuses pour oublier sans peine la farine de blé !
Valérie Cupillard vous propose des astuces et 130 recettes inédites pour innover agréablement en renforçant votre santé : utiliser des purées de légumes pour monter des soufflés, de la farine de lentilles pour les blinis, de la poudre d’amande pour réaliser un fond de tarte…

Détails sur le produit


  • pdf/epub/mobi: 128 pages
  • Editeur : La Plage (1 janvier 2002)
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2842210859


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Télécharger Le grand dictionnaire des malaises et des maladies de Jacques Martel (pdf/epub/mobi)

Le grand dictionnaire des malaises et des maladies

 

Description de l’ouvrage

 


Vous faites partie de ceux qui n’ont pas encore lu la première édition, ou encore vous avez trouvé la première édition intéressante, ayant peut-être même travaillé et résolu des conflits avec elle ! Alors, vous trouverez celle-ci tout à fait exceptionnelle ! Plus de 75% d’informations ajoutées aux 800 malaises, maladies et parties du corps de la première édition. Plus de 80 malaises et maladies ont aussi été ajoutés. Dans les ajouts, vous y trouverez  » le langage des oiseaux « ,  » les mots guérisseurs  » et plus encore, tous reliés à une compréhension symbolique, faite par le cerveau, aidant à activer la prise de conscience du conflit à l’origine de la maladie. Tout ceci, afin de permettre une meilleure acceptation et intégration, conditions souvent préalables et nécessaires à la guérison. Ce dictionnaire se veut un outil d’ouverture de conscience et de recherche pour soi-même, pour sa famille ou pour ceux qui nous entourent, ainsi qu’un complément à toute approche, qu’elle soit médicale ou en lien avec les médecines douces. Ce livre peut servir d’outil de compréhension, d’investigation et de transformation pour aider chacun dans sa démarche globale de guérison. On peut ainsi recouvrer santé, bien-être et joie de vivre. Le lecteur peut utiliser la technique d’intégration expliquée dans ce livre pour lire les paragraphes concernés, afin de permettre un changement salutaire d’attitudes, de comportements ou de pensées, dans le but de désactiver la source du conflit qui est à l’origine du mal-être, conscient ou inconscient, amorçant ainsi le processus de guérison.

 

Détails sur le produit


  • pdf/epub/mobi: 651 pages
  • Editeur : Editions Quintessence; Édition : édition revue et augmentée (4 octobre 2007)
  • Collection : Ressources et Santé
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 291328177X


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Télécharger Comprendre l’empire de Alain Soral (pdf/epub/mobi)

Comprendre l empire

 

Description de l’ouvrage

 


Composé de textes clairs et incisifs racontant ce combat d’idées qu’est l’Histoire, sans omettre de resituer ces idées dans l’Histoire qui les a vues naître, Comprendre l’Empire aurait tout aussi bien pu s’intituler Sociologie de la domination ou Sociologie du mensonge, tant Empire et domination par le mensonge sont liés. Peu universitaire dans sa forme, mais fruit de cinquante années d’expériences combinant lectures et engagements, cet essai retrace le parcours historique de la domination oligarchique engagé depuis plus de deux siècles en Occident : instrumentalisation de l’humanisme helléno-chrétien, noyautage de la République par les réseaux, exacerbation des antagonismes de classes et manipulation de la démocratie d’opinion. Un long processus initié au XVIIIe siècle par le cartel bancaire qui approche de son épilogue avec le Nouvel ordre mondial. Une tentative d’imposer par la ruse un pouvoir dictatorial qui met, à l’horizon 2012, le monde occidental face à un choix qui l’engage tout entier : la dictature de l’Empire ou le début du soulèvement des peuples ; la gouvernance globale ou la révolte des Nations.
 

Détails sur le produit


  • pdf/epub/mobi: 237 pages
  • Editeur : Blanche (10 février 2011)
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 284628248X


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